妊娠期にパパができること

出産1ヶ月前、赤ちゃんを迎えるために収納の整理をしました。押入れのデッドスペース活用、使っていないものを手放す、収納グッズは見てから買う——「モノの置き場所づくり」という出産準備と、そこで感じた“家族が増える実感”を記録します。

妊娠36週、臨月に入りました。いつ産まれてもおかしくないこの時期、パパはどう過ごす？職場への声かけ、予定の入れ方、すぐ動ける態勢づくり、妻との時間まで、臨月に入った私のリアルな過ごし方と心構えを記録します。

妊婦健診に夫は付き添うべき？実際に同行した私が感じたことを正直に記録。エコーで初めて赤ちゃんを見た感動、妻が安心できること、同行パパの多さ、行ける日だけでいいという気づきまで。付き添いを迷うパパへ。

妊娠後期、お腹が大きくなった妻に夫ができるサポートとは？爪切り・靴紐結びなど「かがむ動作」の代行、お腹の張りへの対応、ストレスをかけない工夫まで、予定日まで6週の私が実際にやっていることを記録しました。

赤ちゃんの名前ってどう決める？男の子の名付けに悩む私が、「どんな子になってほしいか」という願いから始め、画数（赤ちゃん命名ガイド）、五行・三才配置・陰陽配列、丙午の年のバランスまで、実際に考えたプロセスを正直に記録しました。

妊活って何から始めればいい？30代半ばで初めての妊活に臨んだ夫婦が、ブライダルチェックや風疹ワクチン、基礎体温、検査薬で陽性、エコーで赤ちゃんを確認するまでを、リアルに記録しました。これから妊活を始める方へ。

妻の妊娠が分かったけど、夫として何をすればいい？30代で初めてパパになる私が、妻の体調ケア・家事・産院選び・お金・育休まで、実際にやった7つのことを体験ベースでまとめました。これからパパになる方へ。