夫婦・メンタル 育休中のパパにも息抜きは必要か|「妻には一人の時間がない」と思い込んでいた話 長期の育休を取るパパもメンタルを崩しやすいと聞き、妻の了承を得て趣味の時間をもらうようになりました。でもある日、妻には一人の時間がないことに気づきます。聞いてみて分かったのは、決めつけていたのは自分だったということでした。 2026.09.15 夫婦・メンタル